ダイエット始めて3、4日カロリーを1200くらいに抑えたんです。最初は2か3食で野菜を多くしてご飯

ダイエット始めて3、4日カロリーを1200くらいに抑えたんです。。

最初は2か3食で野菜を多くご飯も毎食0.3合くらい食べてま。。

ダイエット始めて3、4日カロリーを1200くらいに抑えたんです。。

最初は2か3食で野菜を多くご飯も毎食0.3合くらい食べてま。。

そ昨日朝食べたくなって1300カロリーくらい野菜と肉炒めとお好み焼き、アイスを食べてしまったので、その後何も食べなかったんです。。

(お腹も空かないので) そら少し移動するだけで心臓バクバクで、次の日から食べた方がいいかなと思い、お腹空いてなくても食べて気持ち悪くなって、食べるとましになるので食べてしまいます。。

(妊婦ではないです) サプリも容量守ってですが同じ期間飲んでたので疲れたのかなとも思っています。。

何が原因ですかね?ダイエット43

（3件）並び順を変更する新しい順古い順なるほど順ダイエットのせいかもしれませんが、心臓に疾患がある可能性も否定できないですよね。。

正月明けに病院行ってみては？

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