ダイエットについて質問です。 標準より10キロ程オーバーしています。 ズボラで決意してもなかなか
23:10ダイエットについて質問です。。
標準より10キロ程オーバーいます。。
ズボラで決意もなかなか継続できません。。
今やってるのはレコーディングのみ…。。
ダイエットについて質問です。。
標準より10キロ程オーバーいます。。
ズボラで決意もなかなか継続できません。。
今やってるのはレコーディングのみ…。。
なんか短時間の出来る運動とか、オーソドックスな方法など…根性出せズボラでも。。
なにか。。
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