ダイエットに成功し、夏から体重を41から42くらいでキープしています。しかし、金曜日に忘年会を...
ダイエットに成功し、夏から体重を41から42くらいでキープいます。。
しかし、金曜日に忘年会をし、翌日から3日間調整をしま。。
ダイエットに成功し、夏から体重を41から42くらいでキープいます。。
しかし、金曜日に忘年会をし、翌日から3日間調整をしま。。
ずっと体重は41.5だったのですが、先ほどはかったら、42.7になっていま。。
今までこんなことはなく、なぜ調整のに増えたのかが不明です。。
アドバイスいただけると幸いです。。
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(1件)並び順を変更する新しい順古い順なるほど順 そこに忘年会で多めのカロリー摂取体余分に吸収のかとこのはいかがでか? 質問者ありがとうございます。。
調整のは忘年会翌日からです。。
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