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ダイエットに成功し、夏から体重を41から42くらいでキープしています。しかし、金曜日に忘年会を...

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ダイエットに成功し、夏から体重を41から42くらいでキープいます。。

しかし、金曜日に忘年会をし、翌日から3日間調整をしま。。

ダイエットに成功し、夏から体重を41から42くらいでキープいます。。

しかし、金曜日に忘年会をし、翌日から3日間調整をしま。。

ずっと体重は41.5だったのですが、先ほどはかったら、42.7になっていま。。

今までこんなことはなく、なぜ調整のに増えたのかが不明です。。

アドバイスいただけると幸いです。。

ダイエット | ダイエット、フィットネス14

(1件)並び順を変更する新しい順古い順なるほど順 そこに忘年会で多めのカロリー摂取体余分に吸収のかとこのはいかがでか? 質問者ありがとうございます。。

調整のは忘年会翌日からです。。

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