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身長を伸ばしたいなら成長期にどれだけ太ってもいいからとにかく食べまくるべきですか？ 太ってし...

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身長を伸ばいなら成長期にどれだけ太ってもいいからとにかく食べまくるべきですか？ 太ってしまった体型は成長期が終わってからダイエットすればOK身長を伸ばいなら成長期にどれだけ太ってもいいからとにかく食べまくるべきですか？ 太ってしまった体型は成長期が終わってからダイエットすればOK 成長期に肥満を気に食事量を控えめにいると身長が伸びにくくなりますか？ この男性は191cmで韓国の若い男性の平均の174cmより17cm高いです。。

ピーク時の体重は120キロ 自分の成長期の進み具合がどの段階かを 把握出来てない人が多いので、 食べまくって寝まくるのはやめた方がいい。。

成長期終わりかけの人が、爆食い爆睡しまくっても太るだけ。。

成長期前の児童なら良いが。。

このはいかがでか？ 栄誉バランスじゃないでしょうか。。

糖質、脂質の高い食べ物ばかり食べても成長よりも肥満に傾くと思います。。

タンパク質メインに摂取すれば体づくりに良いと思います。。

3（Anthropic）成長期の間は、適度な食事を十分な栄養を摂ることが大切です。。

過剰に食べ過ぎると肥満になる可能性がありますが、逆に食べ過ぎに気をつけすぎると栄養不足になり、身長の伸びが阻害される恐れがあります。。

肥満になった場合でも、成長期が終わった後にダイエットをすれば体型を整えることができます。。

しかし、成長期中の過度の肥満は健康リスクにつながる可能性があるため、避けるべきです。。

成長期中の適切な栄養摂取が重要です。。

バランスの良い食事を心がけ、体重や身長の変化を定期的に確認することをおすすめします。。

医師や栄養士に相談するのも良いでしょう。。

間違いかも違反報告…続きを読むこのは生成AIで作成ものであり、最新性や正確性等を保証するものではありません。。

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