美容について質問です。 最近自分の肌、特に顔や手足が黄色いことに気づきました。昔は白かったです...
美容について質問です。。
最近自分の肌、特に顔や手足が黄色いことに気づきま。。
昔は白かったです。。
最近受験勉強で自習室に行ったりで外食が多くなり炭水化物過多になっているのと、野菜をほとんど取っていないことが原因だと思います。。
調べたところ黄ぐすみは糖化によるものとありま。。
白い食べ物を極力避けると良いらしいのですが、白米も食べてはならないのですか？何を食べ、何を避けると良いのですか？また黄ぐすみに効く美容品を教えていただけると幸いです。。
大学入るまでには少しでも肌を白くいです。。
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